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[C174]

はっぴーばーすでい(^ω^)♪
試合は何日目??
  • 2013-07-25 21:44
  • はぎ
  • URL
  • 編集

[C175]

ありがとうございます\(^o^)/
京女はテストがあるので、27・28日(2・3日目)だけでます!
  • 2013-07-26 00:40
  • 管理人
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誕生日(´∇`)

w-up 100×2 2'00 ch
swim 50×10 1'00
   50×5 '50 Hard
easy 50×1
drill 25×6 '30
swim 25×4 1'00 H/E/H/H
down 100×1


Happy Birthday to me!笑
みんなに祝ってもらえて幸せですヽ(´▽`)/

メニューは意外とつらかった…50秒のとこがやばかった(T_T)
でも、大会の種目をHardしてみてタイムも悪くなかったしよかった(@゚▽゚@)笑

21歳の初大会頑張ろー!
管理人でした!
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はっぴーばーすでい(^ω^)♪
試合は何日目??
  • 2013-07-25 21:44
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[C175]

ありがとうございます\(^o^)/
京女はテストがあるので、27・28日(2・3日目)だけでます!
  • 2013-07-26 00:40
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