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ぼけてました!笑

w-up 200×1 ch
swim 50×4 1'15 右/左/Fly
   50×4 1'15 ドラエモン
side-k 25×4 '45
swim 50×4×4 act2/act1 by 1s
   1'10/1' by 3/1s
easy 50×1 ch
kick 50×8 1'10
pull 50×4×2 '55
easy 50×1 ch
swim 25×4 '30 逆IM H
down 50×1 ch


部活です!

今日は新入生が2人来てくれました\(^O^)/
めっちゃ可愛い子達だった(´ω`)


*練習中の出来事*

管理人「pullで50×8、1分5秒サークルね」

後輩「はい」

4t終了後に後輩がとまる

後輩「1分5秒サークルですよね?」

管理人「そうだよ?」

時計見たら…上からでたし右に進むはずが、左に進んでた=55秒サークルで回ってたw

中断されたから50×4×2にして、55秒にしました(*゚▽゚*)

管理人ぼけてました(゚ω゚)←
後輩ちゃんごめんねw


…っていう面白い話(-ω・)ノ←

さようなら(^o^)/
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