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練習~(´ω`)

w-up 200×1 ch
swim 25×6 右/左/Fly
   50×6 ドラエモン
side-k 25×4 ch
swim 50×8 ch 1'10
easy 50×1 ch
swim 50×4 E/H
   25×2 allout
down 100×1 ch


サークルの練習でした!
いつもよりゆるかった気がする(*゚▽゚*)

来週末、部活の方の大会やからBaのターン意識してたんやけど…回数があわんw
ゴールの時に、後1回かくか待つか…悩む(´・ω・`)

てか今日のプール、横からの波がやばかった(T_T)


それより卒業式と追いコンの準備がなあ…忙しいね~(⊃ω・。`)
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