Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://kwuswimteam.blog101.fc2.com/tb.php/127-14f54e71
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

後期初の京女練!

後期初の京女練です!
選手3、マネ3でした!

w-up 300×1 ch
swim 50×6
   100×2 IM
sc 50×1
kick 50×1
pull 100×2
swim 50×4 IMO
down


kickしたら、腰が痛かった('・ω・`)
久しぶりなのにscがめっちゃ進んだ!

Flyきつかった(;_;)
Baはよかった(*^_^*)
Br嫌だ(´Д`)
Frすきになった(^ω^)


明日は晴れたら陸トレ♪
雨なら筋トレ!!

京女水泳部初の試みだから頑張りましょ~!

あ、管理人がキャプテンになりました(^q^)
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://kwuswimteam.blog101.fc2.com/tb.php/127-14f54e71
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。